« Amat victoria curam »

δηλαδή,

Η νίκη αγαπά την προετοιμασία!

ΥΛΙΚΑ & ΕΝΔΥΣΗ ΠΕΖΟΠΟΡΙΑΣ

1. Trail running ή αθλητικά παπούτσια (Εάν έχετε ημίμποτα ή μποτάκια προτιμήστε τα λόγω της υγρασίας και του βρεγμένου υποστρώματος φύλλων)
2. Μπατόν πεζοπορίας (προαιρετικά)
3. Ρούχα κατάλληλα για την εποχή (προτιμάμε άνετα ρούχα όχι στενά όπως, καλοκαιρινό ή χειμερινό ορειβατικό παντελόνι, αθλητική βαμβακερή φόρμα, t-shirt ή φανελάκια για αλλαγή σε στάση κλπ. (για τον καιρό ενημερώνουμε αναλυτικά 1-2 ημέρες πριν την εκδρομή, αλλά αναμένεται ΚΑΝΟΝΙΚΟΣ Μηνός Οκτωβρίου, αραιά σύννεφα, θερμοκρασία 5-14°C).
4. Αδιάβροχο ή πόντσο (υποχρεωτικά ανεξαρτήτως καιρού).
5. Σακίδιο πλάτης για τα προσωπικά σας αντικείμενα (μικρού μεγέθους για τυχόν κάμερες, φωτογραφικές ή κινητά τηλέφωνα καλό είναι να μην είναι σε τσέπες και ΣΙΓΟΥΡΑ ΟΧΙ στα χέρια μας που πρέπει να είναι ελεύθερα σε περίπτωση γλυστρήματος / πτώσης).
6. Νερό 1 έως 1,5 lt (ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΑ και επιθυμητό να είναι χωρισμένο σε 2 ή 3 συσκευασίες)
7. Σνακ όπως σάντουιτς, σοκολάτες, μπάρες δημητριακών, παστέλια, ξηρούς καρπούς, μπισκότα, αποξηραμένα φρούτα, φρούτα κλπ. (απαραιτήτως)
8. Χαρτομάντιλα ή υγρομάντηλα.
9. Είδη προσωπικής υγιεινής και αντισηπτικό χεριών.
10. Πετσέτα 
11. Κάλτσες 2 ζευγάρια ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΑ γιατί λόγω υγρού υποστρώματος εδάφους θα βραχούν και πρέπει να αλλάζουμε (1η αλλαγή στη μεγάλη στάση και 2η πριν επιβιβαστούμε ξανά στο λεωφορείο).
ΠΡΟΣΟΧΗ!!!
Για όσους έχουν αλλεργία ή άλλο ειδικό πρόβλημα υγείας που μπορεί να εμφανιστεί αιφνίδια κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας να έχουν μαζί τους το κατάλληλο φαρμακευτικό σκεύασμα (πχ. auto injector αδρεναλίνης / επινεφρίνης, αερόλυμα κλπ.).
ΚΑΙΡΟΣ:
Οι έξυπνοι άνθρωποι προσαρμόζονται στις καιρικές συνθήκες και γι' αυτό το λόγο η διάρκεια της πεζοπορίας μπορεί να μειωθεί σε περίπτωση που υπάρχει έντονη βροχόπτωση ή άλλες δυσμενείς συνθήκες (Το λεωφορείο παραμένει σταθερά στην αφετηρία της πεζοπορίας και λειτουργεί ως ΑΣΦΑΛΕΣ ΣΗΜΕΙΟ (SAFE HOUSE).
Πάντως η πρόβλεψη για την περιοχή πεζοπορίας είναι η κάτωθι:

 ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΑ ΟΛΟΙ ΝΑ ΕΧΟΥΝ ΕΞΟΠΛΙΣΤΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΛΗ ΤΟΥΣ ΔΙΑΘΕΣΗ.
ΧΑΜΟΓΕΛΑ ΘΑ ΣΑΣ ΜΟΙΡΑΣΟΥΜΕ ΕΜΕΙΣ ΚΑΙ Η ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ.